อะไรทำให้ปัสสาวะบ่อยเมื่อตั้งครรภ์
คำตอบ; เนื่องจากกระเพาะปัสสาวะและมดลูกอยู่ติดกัน ในการตั้งครรภ์ระยะแรกมดลูกที่ขยายสามารถบีบกระเพาะปัสสาวะเพื่อให้หญิงตั้งครรภ์มักจะรู้สึกอยากปัสสาวะ ในช่วงไตรมาสที่สองความดันในกระเพาะปัสสาวะไม่มากนักเนื่องจากมดลูกขยายตัวขึ้นไปทางกระเพาะอาหารซึ่งมีพื้นที่มากขึ้น ในช่วงสองสามสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์สตรีมีครรภ์มักรู้สึกอยากปัสสาวะเพราะทารกและครรภ์ใหญ่จะหยุดกระเพาะปัสสาวะ
ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายโดยสมบูรณ์เกี่ยวกับสาเหตุที่หญิงตั้งครรภ์มักปัสสาวะเมื่อตั้งครรภ์
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์
- ร่างกายผลิตปัสสาวะมากขึ้นเนื่องจากไตต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อกำจัดสารที่ไร้ประโยชน์ออกจากร่างกายของคุณ
- ทารกในครรภ์มักจะพัฒนาในช่วงระยะเวลาของการตั้งครรภ์ ทำให้เกิดแรงกดดันในกระเพาะปัสสาวะ
- เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ความดันในกระเพาะปัสสาวะจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากตำแหน่งของทารกในครรภ์ที่อยู่ภายใต้ เงื่อนไขนี้ทำให้คุณต้องการถ่ายปัสสาวะบ่อยขึ้นแม้ว่ากระเพาะปัสสาวะของคุณจะว่างเปล่า
- ดังนั้นมีวิธีที่จะเอาชนะมันได้หรือไม่
- สำหรับหญิงตั้งครรภ์ต่อไปนี้เป็นวิธีจัดการกับปัสสาวะบ่อยเมื่อตั้งครรภ์:
- อย่าดื่มน้ำก่อนเข้านอน อย่างไรก็ตามหญิงตั้งครรภ์จะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณมีปริมาณน้ำเพียงพอระหว่างวัน หญิงตั้งครรภ์ควรดื่มอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อให้มีของเหลวในร่างกายเพียงพอและหลีกเลี่ยงการขาดน้ำ
- หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเพราะสารนี้สามารถทำให้หญิงตั้งครรภ์ฉี่บ่อย สำหรับเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเช่นกาแฟโคล่าชาและอื่น ๆ
- เมื่ออยู่ในห้องน้ำตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณล้างกระเพาะปัสสาวะจนหมด วิธีทำให้กระเพาะปัสสาวะว่างเปล่าคุณสามารถเอนตัวไปข้างหน้าเล็กน้อยเมื่อปัสสาวะ
- หญิงตั้งครรภ์ไม่ได้รับอนุญาตให้ถือปัสสาวะ เพราะสิ่งนี้จะทำให้หญิงตั้งครรภ์สามารถเข้าห้องน้ำบ่อยขึ้น
- การออกกำลังกาย Kegel ยังสามารถช่วยกระชับกล้ามเนื้อที่ควบคุมการปล่อยปัสสาวะ
Simak Juga di : https://dewitani.com/
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น